The safe place
Bienvenue dans cet espace d'écoute réservé aux 14-18 ans, un lieu sans jugement où tu pourras explorer tes émotions et apprendre à les traverser sans être paralysé par elles.
Ici, je te propose un accompagnement individuel et personnalisé, qui que tu sois, tu seras le bienvenue chez moi tel que tu es. Pendant ta séance, je t'aide à développer une meilleure connaissance de toi même, à gagner en solidité et à travailler sur des stratégies comportementales pour mieux naviguer dans tes années d'étudiant (collège, lycée, étude sup), pour mieux naviguer dans la vie.
Peut-être oseras-tu expérimenter et découvrir la magie qui se cache derrière tes doutes, tes barrières, tes limites. Ensemble, nous allons explorer tes émotions et tu seras surpris de voir à quel point elles peuvent influer sur tes comportements et polluer tes pensées!
Nous allons décortiquer tes stratégies de survie afin de t'aider à mettre en place de nouvelles manière de penser, de réagir, d'entendre et de te positionner dans ce monde.
je peux aussi t'aider à gérer ton stress, apaiser ton anxiété et faire ta place dans cet environnement social complexe. L'objectif : ton autonomie, que tu puisses ressortir de ce cycle d'accompagnement outiller pour l'avenir et avoir une meilleure confiance en toi et tes multiples talents peut-être encore cachés!
Un point d'ancrage, un lieu ressource
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"Oser déposer ce qui t'encombre, t'alléger l'esprit, parfois pleurer aussi!"
Accueillir
"Parler auprès d'une personne ressource et de confiance
dans un cadre attentif et sécurisé"
Transformer
"Expérimenter des techniques d'auto-hypnose, d'auto-coaching et gagner en confiance en toi"